#건강 _ 인간관계에서 적당하게 선긋고 거리두는 방법

안녕하세요~ 결혼어플 자기야입니다~

많은 사람들과 관계를 하다 보면 자신도 모르게 스트레스 쌓여버리는 일이 많습니다.

그때그때 해소를 할 수 있다면 좋겠지만 쉽지 않죠

이러한 상황에서 처음부터 스트레스를 쌓지 않는 방법을 알아봅시다.

  

 

 

#1 좋은 사람을 벗어나 선을 그어보자

상대방과의 관계에서 굳이 해도 되지 않을 일을 하며 계속 퍼주기만 할 뿐이라면

제대로 된 선긋기를 하여 좋은 사람을 벗어나 봅시다.

  

 

 

#2 스트레스를 벗어나는 선긋기 방법

우선 자신이 맡고 있는 일만큼은 열심히 하되 누군가가 부탁을 한다면 적당히 거절을 할 수 있어야 하고

굳이 참여하지도 않아도 되는 모임은 한번 더 생각해봅시다.

차라리 결혼 어플 자기야에서 재밌는 사람과 만나 데이트를 해보세요.

 

 

    

#3 단순히 좋은 사람이라는 이미지를 벗어나 자신다운 미소를 되찾자

너무 좋은 사람이 되는 것보다는 주고받는 것에 균형을 맞추는 게 중요합니다.

관계에 대한 집착에서 벗어나 자신다운 삶을 살아보도록 합시다. 

  

 

 

사회에서 좋은 사람이라는 이미지에 집착하다 보면 자신을 힘들어지기 십상입니다.

일에서도 사람과 적당한 거리감을 두어 서로 기분 좋게 관계를 이어나갑시다.

이상 결혼어플 자기야에서 사람과 거리 두는 방법에 대하여 알아보았습니다!

 

    

    

  

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