#인생 _ 자신의 인생을 행복하게 사는 TIP

안녕하세요 결혼어플자기야 입니다.

바쁜 일상에 쫓겨 자신이 어떻게 하고 싶은지를 잃고 있지는 않나요? 누군가의 기대에 부응하려 자신의 말 하고 싶은 것을 말하지 못할 때도 많습니다. 이런 상태로는 행복한 "자신의 인생을 살아"있다고는 말할 수 없습니다. 자신의 축을 되찾고 주위에 휘둘림 없이 힘찬 내일을 살아가는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

#1 지금 자신의 모습에게 OK를

자신을 부정하고 다른 상대방과 비교를 하거나, 지금의 자신에게 NG를 내고 있지 않나요? 포부를 가진 것은 중요하지만 '나는 안 돼'라고 완전히 부정해 버리는 것이 아니라 "이 부분은 되어 있지 않지만, 다른 부분은 할 수 있다"라고 OK를 냅시다. 지금의 자신에게 보다 집중함으로써 자신의 인생을 살아가는 한 걸음이 될 것입니다.

 

 

 

#2 자신에게 귀 기울이기

주변의 평가를 걱정하고, 남들의 기대에 부응하는 건 때론 자신을 지치게 합니다. 자신의 본심과는 동떨어진 타인의 가치관을 지표로 하고 있기 때문입니다. 앞으로 무언가를 결정할 때 사실은 어떻게 하고 싶은지 자신에게 물어봅시다. 깊은 마음속 자신이 원하는 것을 쉽게 찾을 수 있습니다.

 

 

 

#3 새로운 의미 부여하기

가족과 생계를 위해 직장과 가사에 쫓겨 자신의 삶을 사는 것을 잃어버리게 됩니다. 그럴 때는 관점을 바꾸고 새로운 의미를 부여하는 것입니다. 다른 상대가 아닌 나 자신이 주체가 되어 어떤 것을 배우고 얻고 싶은지, 자신을 위해 할 수 있는 일을 생각합니다.

 

 

 

자신의 인생을 산다는 것은 때론 지치고 힘들어 주저앉고 싶을지도 모릅니다. 그럴 때, 자신에게 귀 기울이고 자신이 원하는 방향으로 나아가야 합니다. 그런 나날을 반복한다면 자신의 삶을 사는 이정표가 될 것입니다.

  

 

   

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