#건강 _ 마스크 착용 시 피부를 보호하는 법

안녕하세요 여러분 결혼어플 자기야입니다.

코로나 19로 인해 많은 사람들이 일상생활에서 마스크를 항상 끼고 다니게 되었습니다. 마스크를 오래 끼다 보면 마스크 속 얼굴이 피부가 통풍이 되지 않아 습해지고 찝찝하고, 트러블이 올라와서 많은 사람들이 스트레스를 호소하고 있습니다. 그래서 결혼어플 자기야가 마스크를 끼면서 피부를 보호할 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다.

 

 

 

#1 피부 준비

마스크를 착용하기 전에 피부를 자극이 없는 세안제로 깨끗하게 씻어야 합니다. 또 마스크를 착용하기 최소 30분 전에 보습 크림을 바르면 피부에 천의 마찰에 대한 보호막이 형성되어 피부에 자극이 덜 하다고 합니다. 마스크로 덮이는 부분은 메이크업을 완전히 건너뛰는 것이 좋습니다. 민낯이 사람들에게 보이는 것이 부끄럽긴 하지만 메이크업을 하고 마스크를 착용하면 피부 자극을 유발할 수 있기 때문에 기초 스킨케어와 보습크림만을 권장합니다.

 

 

 

#2 피부 유지

마스크를 지속적으로 착용하면 피부 염증, 욕창, 피부 파열 및 심지어 감염을 경험하는 사람들도 있습니다. 이러한 피부 손상을 방지하기 위해서는 최소한 2시간마다 마스크를 벗겨 피부에 휴식을 취하게 해줘야 합니다. 안전하고 혼자 있는 공간일 경우 즉시 마스크를 벗는 것이 중요하다고 합니다.

 

 

 

올바른 마스크 착용법을 숙지해두시고  답답하고 귀찮더라도 노력하시는 의료진분들의 노고를 조금이라도 덜어드리고자 하는 마음으로 마스크의 중요성을 더 알아주셨으면 합니다 :) 결혼어플 자기야도 여러분들과 함께 더 노력하도록 하겠습니다.