#뷰티 _ 목주름의 원인, 왜 목주름이 생기는 걸까?

여러분 안녕하세요 결혼어플 자기야입니다.

여러분들은 혹시 목 관리를 하시나요? 얼굴은 확실히 피부 관리를 하지만 목은 왜?라고 생각하시는 분들 많으실 텐데요, 목은 얼굴보다 피부가 얇고 섬세하고 외형 나이도 좌우하는 중요한 부분입니다. 그래서 결혼어플 자기야가 목주름의 원인을 소개해드리도록 하겠습니다.

 

 

 

#1 옆 주름

목주름은 옆 주름과 세로 주름으로 두 가지의 종류가 있으며, 노화 이외에도 생활 승관 등으로 인해 주름이 발생할 수 있습니다. 옆 주름의 특징으로는 목은 상하 좌우로 움직인다고 생각하지만, 그 떡 동작을 하는 것만으로도 목에 주름이 몰리게 됩니다. 그 주름은 항상 같은 위치에 들어가기 때문에 매일 반복되어 자리를 잡아버리게 되는 것입니다. 또한 자세가 나빠 목, 어깨 결림이 있는 경우는 목에 부종이 나올 가능성이 높기 때문에 주름이 선명하게 새겨져 있을 수 있습니다.

 

 

 

#2 세로 주름

목에 세로 주름이 어떤 것인지 상상하기 어렵다는 사람도 있을지도 모르지만, 턱 아래에서 목 관절 마자 세세한 세로 주름이 들어갈 수 있습니다. 이것은 노화에 의한 것이 크기 때문에 젊은 시절에는 눈에 띄기 어려운 것으로 알려져 있습니다. 하지만, 관리 부족 등으로 일찍 나타나 버릴 수 있습니다.

 

 

 

#3 삐딱한 자세

목주름이 생기는 원인으로 제일 큰 이유는 자세입니다. 스마트 폰을 장시간 보고 있으면 깨닫지 못하는 사이에 아래를 향한 것과 같은 삐딱한 자세가 버릇이 되어버립니다. 스마트 폰을 하지 않을 때에도 항상 그 자세로 있으면 목에 부담을 줘 목 결림의 원인으로 이어질 수 있습니다. 혈액 순환이 나빠져 피부 상태가 나빠진다라고도 말할 수 있습니다.

 

 

 

#4 맞지 않는 침구

바른 자세로 선 상태를 그대로 옆으로 한 것이 잘 때의 이상정인 자세라고 합니다. 그 자세가 되어 있는지, 침구가 몸에 맞는지의 기준이 됩니다. 베개가 너무 높으면 턱을 당기는 상태가 되어 주름이 될 가능성도 있습니다. 또한 매트리스가 오래되어 있으면 허리가 침몰해 머리의 위치가 어긋날 수도 있습니다. 바른 자세로 잘 수 있다면, 목주름 예방 외에도 수면의 질을 향상하는 등의 효과도 기대할 수 있습니다.

 

 

 

#5 건조

목은 얼굴보다 피부가 얇고 민감한 것으로 알려져 있습니다. 또한 땀이 자주 나는 부분도 있으므로 땀이 증발할 때 수분이 없어 건조하기 쉬워진다던가, 얇은 피부가 건조하면 피부가 자글자글하게 주름이 질 수도 있습니다. 또한 목은 자외선 손상에 의한 건조가 자주 나오기도 합니다. 피지의 분비량도 얼굴보다 적기 때문에 조심하지 않으면 탄력이 저하되어 세로 주름이 들어가 버릴 수 있습니다. 손질이 부족하고 자외선이 축적되어 점점 주름이 깊어질 수 있으므로 조심히 해야 합니다.

 

 

 

#6 신진대사의 저하

나이를 거듭하면 피부의 탄력과 탄력 저하를 느낄 수 있습니다. 그것은 신진대사의 저하가 큰 이유가 되고 있습니다. 신진대사가 활발한 시간은 콜라겐도 생성되지만 이것이 부족하면 콜라겐이 부족해 수분을 유지할 수 없는 상태가 되어 버리는 것입니다. 또한 피부의 탄력에 관해서는 여성 호르몬의 분비량도 관련이 있는 것으로 알려져 있기 때문에 생리 전후의 불안정한 시기에는 콜라겐이 적을수록 주름이 생기기 쉬운 상태가 된다고도 생각할 수 있습니다.

 

 

 

이상으로 목주름의 원인에 대해서 결혼어플 자기야가 소개해드렸습니다. 관리하지 않았던 목, 지금부터라도 같이 관리해주시는 게 어떨까요? 다음 포스팅에는 목주름을 개선하기 위한 생활 습관, 관리 방법 등을 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

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